Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì Ý sốt kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
hải sản, thêm rau củ, công thức gia đình
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 141 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 13%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 0,9 g —
- Natri 210 mg 9%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
- Choline 14,9 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 34 mg 3%
- Sắt 0,92 mg 5%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 74 mg 6%
- Kali 95 mg 2%
- Kẽm 0,51 mg 5%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 19,6 µg 36%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 5,8 g | 16 g | 5,1 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 353 | 15 g | 41 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 705 | 29 g | 81 g | 26 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 176 | 7,3 g | 20 g | 6,4 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 1058 | 44 g | 122 g | 39 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1410 | 58 g | 162 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,9 g | 8,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 8,7 g | 24 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 12 g | 32 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì Ý sốt kem gia cầmcông thức gia đình157 kcal / 100 g
- Mì Ý sốt kem và thịtngũ cốc nguyên hạt, công thức nấu tại nhà160 kcal / 100 g
- Mì Ý sốt kem và thịt gia cầmnguyên cám, công thức gia đình152 kcal / 100 g
- Mì Ý sốt kem thịtnhà hàng213 kcal / 100 g
- Mì Ý hải sản sốt kemcông thức gia đình152 kcal / 100 g
- Mì Ý nguyên cám sốt kem và hải sảncông thức gia đình147 kcal / 100 g
- Món mì Ýthương mại, sốt làm từ sản phẩm sữa, thêm cá/hải sản184 kcal / 100 g
- Sốt mì Ývới cá hồi, crème fraîche, kem, thì là266 kcal / 100 g
- Sốt kemtự làm375 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables from home recipe141 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì Ý sốt kem
100 g Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
100 g Mì Ý sốt kem có 141 kcal, gồm 5,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì Ý sốt kem có 353 kcal, gồm 15 g đạm, 41 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì Ý sốt kem có 705 kcal, gồm 29 g đạm, 81 g carbohydrate và 26 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì Ý sốt kem có 176 kcal, gồm 7,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì Ý sốt kem có 1058 kcal, gồm 44 g đạm, 122 g carbohydrate và 39 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì Ý sốt kem có 1410 kcal, gồm 58 g đạm, 162 g carbohydrate và 51 g chất béo.
50 g Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
50 g Mì Ý sốt kem có 71 kcal, gồm 2,9 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Mì Ý sốt kem có bao nhiêu calo?
150 g Mì Ý sốt kem có 212 kcal, gồm 8,7 g đạm, 24 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146452 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
