Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì Ý cá ngừ
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột mì trắng, với cá ngừ tươi, mùi tây, với dầu ô liu, với muối
Đạm11 g
Carb14 g
Chất béo4,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 141 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 4,6 g 6%
- Chất xơ 0,8 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 11 g | 14 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,3 g | 7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 16 g | 21 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 21 g | 28 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 27 g | 35 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liulúa mì, với cá ngừ đóng hộp, rau mùi tây, không muối166 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên cámvới cá ngừ đóng hộp, mùi tây, dầu ô liu, có muối164 kcal / 100 g
- Salad cá ngừvới dầu ô liu, có muối88 kcal / 100 g
- Pa-tê cá ngừtự làm, có muối183 kcal / 100 g
- Couscous cá ngừcó muối108 kcal / 100 g
- Salad mì ống cá ngừ200 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì Ý cá ngừ
100 g Mì Ý cá ngừ có bao nhiêu calo?
100 g Mì Ý cá ngừ có 141 kcal, gồm 11 g đạm, 14 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
50 g Mì Ý cá ngừ có bao nhiêu calo?
50 g Mì Ý cá ngừ có 71 kcal, gồm 5,3 g đạm, 7 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Mì Ý cá ngừ có bao nhiêu calo?
150 g Mì Ý cá ngừ có 212 kcal, gồm 16 g đạm, 21 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
200 g Mì Ý cá ngừ có bao nhiêu calo?
200 g Mì Ý cá ngừ có 282 kcal, gồm 21 g đạm, 28 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
250 g Mì Ý cá ngừ có bao nhiêu calo?
250 g Mì Ý cá ngừ có 353 kcal, gồm 27 g đạm, 35 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1036A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ