Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì trứng dày
Calo và thông tin dinh dưỡng
phơi khô, luộc trong nước không muối
143
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb31 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 143 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Natri 121 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 0,9 µg 3%
- Folate (B9) 5 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 37 mg 3%
- Sắt 0,95 mg 5%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 76 mg 6%
- Kali 64 mg 1%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 9 µg 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5 g | 31 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 7,5 g | 46 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 10 g | 61 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 13 g | 77 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì trứng dày
100 g Mì trứng dày có bao nhiêu calo?
100 g Mì trứng dày có 143 kcal, gồm 5 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Mì trứng dày có bao nhiêu calo?
50 g Mì trứng dày có 72 kcal, gồm 2,5 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Mì trứng dày có bao nhiêu calo?
150 g Mì trứng dày có 215 kcal, gồm 7,5 g đạm, 46 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Mì trứng dày có bao nhiêu calo?
200 g Mì trứng dày có 286 kcal, gồm 10 g đạm, 61 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Mì trứng dày có bao nhiêu calo?
250 g Mì trứng dày có 358 kcal, gồm 13 g đạm, 77 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-942 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
