Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bún gạo mỏng
Calo và thông tin dinh dưỡng
sấy khô, luộc trong nước không muối
89
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb21 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 89 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Natri 4 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 0,1 mg 1%
- Magiê 3 mg 1%
- Phốt pho 19 mg 2%
- Kali 3 mg 0%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 1 µg 2%
- Iốt 3 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,9 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,9 g | 32 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 3,8 g | 43 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 4,8 g | 53 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bún gạo mỏng
100 g Bún gạo mỏng có bao nhiêu calo?
100 g Bún gạo mỏng có 89 kcal, gồm 1,9 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Bún gạo mỏng có bao nhiêu calo?
50 g Bún gạo mỏng có 45 kcal, gồm 1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bún gạo mỏng có bao nhiêu calo?
150 g Bún gạo mỏng có 134 kcal, gồm 2,9 g đạm, 32 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Bún gạo mỏng có bao nhiêu calo?
200 g Bún gạo mỏng có 178 kcal, gồm 3,8 g đạm, 43 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Bún gạo mỏng có bao nhiêu calo?
250 g Bún gạo mỏng có 223 kcal, gồm 4,8 g đạm, 53 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-725 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
