Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mận vàng
Calo và thông tin dinh dưỡng
có vỏ, sống
54
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb12 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 54 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,1 g | 18 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,5 g | 24 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,9 g | 30 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mận vàng
100 g Mận vàng có bao nhiêu calo?
100 g Mận vàng có 54 kcal, gồm 0,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Mận vàng có bao nhiêu calo?
50 g Mận vàng có 27 kcal, gồm 0,4 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Mận vàng có bao nhiêu calo?
150 g Mận vàng có 81 kcal, gồm 1,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Mận vàng có bao nhiêu calo?
200 g Mận vàng có 108 kcal, gồm 1,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Mận vàng có bao nhiêu calo?
250 g Mận vàng có 135 kcal, gồm 1,9 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 1172 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
