Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mackerel mayonnaise salad
Calo và thông tin dinh dưỡng
398
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,9 g
Carb2,5 g
Chất béo39 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 398 kcal —
- Chất đạm 8,9 g 18%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 39 g 50%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 20%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 2,5 g —
- Natri 302 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 41 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,9 g | 2,5 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,5 g | 1,3 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 3,8 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 18 g | 5 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 22 g | 6,3 g | 98 g |
Thực phẩm tương tự
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad light149 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mackerel mayonnaise salad
100 g Mackerel mayonnaise salad có bao nhiêu calo?
100 g Mackerel mayonnaise salad có 398 kcal, gồm 8,9 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 39 g chất béo.
50 g Mackerel mayonnaise salad có bao nhiêu calo?
50 g Mackerel mayonnaise salad có 199 kcal, gồm 4,5 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 20 g chất béo.
150 g Mackerel mayonnaise salad có bao nhiêu calo?
150 g Mackerel mayonnaise salad có 597 kcal, gồm 13 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 59 g chất béo.
200 g Mackerel mayonnaise salad có bao nhiêu calo?
200 g Mackerel mayonnaise salad có 796 kcal, gồm 18 g đạm, 5 g carbohydrate và 78 g chất béo.
250 g Mackerel mayonnaise salad có bao nhiêu calo?
250 g Mackerel mayonnaise salad có 995 kcal, gồm 22 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 98 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 90 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
