Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin
Calo và thông tin dinh dưỡng
259
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,1 g
Carb11 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 259 kcal —
- Chất đạm 5,1 g 10%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 14 g 68%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 11 g —
- Natri 40,6 mg 2%
- Cholesterol 120 mg 40%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 230 µg 26%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 18,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Khoáng chất
- Canxi 52,9 mg 4%
- Sắt 0,44 mg 2%
- Magiê 7,3 mg 2%
- Phốt pho 79,9 mg 6%
- Kali 95,5 mg 2%
- Kẽm 0,47 mg 4%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,5 µg 15%
- Iốt 15,7 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 5,1 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2,5 g | 5,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 7,6 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 10 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 13 g | 27 g | 54 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin
100 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có bao nhiêu calo?
100 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có 259 kcal, gồm 5,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có bao nhiêu calo?
50 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có 130 kcal, gồm 2,5 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có bao nhiêu calo?
150 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có 389 kcal, gồm 7,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có bao nhiêu calo?
200 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có 518 kcal, gồm 10 g đạm, 22 g carbohydrate và 43 g chất béo.
250 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có bao nhiêu calo?
250 g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin có 648 kcal, gồm 13 g đạm, 27 g carbohydrate và 54 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 6023 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
