Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem phủ sô-cô-la mịn
Calo và thông tin dinh dưỡng
hỗn hợp khô, chuẩn bị với bơ thực vật
405
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb69 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 405 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Natri 163 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,55 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,93 mg 5%
- Magiê 30 mg 7%
- Phốt pho 50 mg 4%
- Kali 143 mg 3%
- Kẽm 0,63 mg 6%
- Đồng 0,23 mg 25%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 1,2 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 1,1 g | 69 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 0,6 g | 35 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 1,7 g | 104 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 2,2 g | 138 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 2,8 g | 173 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt phủ vani dạng kemsẵn sàng ăn418 kcal / 100 g
- Kem phủ vani dạng kemhỗn hợp khô, chuẩn bị với bơ thực vật413 kcal / 100 g
- Lớp phủ sô cô lachứa chất béo không phải bơ ca cao, dùng cho bánh ngọt và bánh tart428 kcal / 100 g
- Kem phủ trắng xốphỗn hợp khô, pha với nước244 kcal / 100 g
- Bánh pudding sô-cô-lahỗn hợp khô, đã chuẩn bị, với lớp phủ sô-cô-la365 kcal / 100 g
- Lớp phủ sô-cô-la cho bánh348 kcal / 100 g
- Hỗn hợp kem phủ có hương vị378 kcal / 100 g
- Bánh ngọt trắng kiểu bánh flan phủ sô-cô-lahỗn hợp khô, đã chế biến366 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem phủ sô-cô-la mịn
100 g Kem phủ sô-cô-la mịn có bao nhiêu calo?
100 g Kem phủ sô-cô-la mịn có 405 kcal, gồm 1,1 g đạm, 69 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Kem phủ sô-cô-la mịn có bao nhiêu calo?
50 g Kem phủ sô-cô-la mịn có 203 kcal, gồm 0,6 g đạm, 35 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Kem phủ sô-cô-la mịn có bao nhiêu calo?
150 g Kem phủ sô-cô-la mịn có 608 kcal, gồm 1,7 g đạm, 104 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Kem phủ sô-cô-la mịn có bao nhiêu calo?
200 g Kem phủ sô-cô-la mịn có 810 kcal, gồm 2,2 g đạm, 138 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Kem phủ sô-cô-la mịn có bao nhiêu calo?
250 g Kem phủ sô-cô-la mịn có 1013 kcal, gồm 2,8 g đạm, 173 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4337 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
