Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem nhẹ
Calo và thông tin dinh dưỡng
12-20% chất béo, nhẹ, dạng lỏng, làm lạnh
173
calokcal mỗi 100 g
Đạm3 g
Carb4,3 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 173 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 9,4 g 47%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,2 g —
- Natri 60 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 105 mg 8%
- Magiê 9 mg 2%
- Phốt pho 71 mg 6%
- Kali 127 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3 g | 4,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,5 g | 2,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 4,4 g | 6,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 5,9 g | 8,6 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 7,4 g | 11 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Kem nhẹ
100 g Kem nhẹ có bao nhiêu calo?
100 g Kem nhẹ có 173 kcal, gồm 3 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Kem nhẹ có bao nhiêu calo?
50 g Kem nhẹ có 87 kcal, gồm 1,5 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Kem nhẹ có bao nhiêu calo?
150 g Kem nhẹ có 260 kcal, gồm 4,4 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Kem nhẹ có bao nhiêu calo?
200 g Kem nhẹ có 346 kcal, gồm 5,9 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Kem nhẹ có bao nhiêu calo?
250 g Kem nhẹ có 433 kcal, gồm 7,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 19436 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
