Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem chua ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
khoảng 18% chất béo
207
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb4,5 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 207 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 20 g 25%
- Chất béo bão hòa 13 g 64%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 3,6 g | 4,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,8 g | 2,3 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 5,4 g | 6,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 7,2 g | 9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 9 g | 11 g | 49 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem chua ít béo Breakstone'skraft152 kcal / 100 g
- Kem chuagiảm béo181 kcal / 100 g
- Kem đặc ít béokhoảng 18% chất béo185 kcal / 100 g
- Sốt kem chua9% chất béo83 kcal / 100 g
- Crème fraîcheít béo162 kcal / 100 g
- Sữa chua ít béotối thiểu 1,5% đến tối đa 1,8% chất béo62 kcal / 100 g
- Phô mai kem ít béoít béo208 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem chua ít béo
100 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Kem chua ít béo có 207 kcal, gồm 3,6 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Kem chua ít béo có 104 kcal, gồm 1,8 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
150 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Kem chua ít béo có 311 kcal, gồm 5,4 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Kem chua ít béo có 414 kcal, gồm 7,2 g đạm, 9 g carbohydrate và 39 g chất béo.
250 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Kem chua ít béo có 518 kcal, gồm 9 g đạm, 11 g carbohydrate và 49 g chất béo.
Nguồn: ausnut F003267 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
