Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem chua ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
18% chất béo
189
calokcal mỗi 100 g
Đạm3 g
Carb3,7 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 189 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 3,7 g 1%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 11 g 57%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 3 g | 3,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,5 g | 1,9 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 4,5 g | 5,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 6 g | 7,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 7,5 g | 9,3 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem chua ít béo Breakstone'skraft152 kcal / 100 g
- Kem chuagiảm béo181 kcal / 100 g
- Kem chua nhẹchua, nhẹ85 kcal / 100 g
- Sốt kem chua9% chất béo83 kcal / 100 g
- Sữa chua ít béotối thiểu 1,5% đến tối đa 1,8% chất béo62 kcal / 100 g
- Crème fraîcheít béo162 kcal / 100 g
- Phô mai kem ít béoít béo208 kcal / 100 g
- Các loại sốt chấm kem chuaít béo180 kcal / 100 g
- Sữa chua lên menđặc, ít béo, hàm lượng chất béo tối thiểu 1,5% đến tối đa 1,8%52 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem chua ít béo
100 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Kem chua ít béo có 189 kcal, gồm 3 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Kem chua ít béo có 95 kcal, gồm 1,5 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 9 g chất béo.
150 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Kem chua ít béo có 284 kcal, gồm 4,5 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Kem chua ít béo có 378 kcal, gồm 6 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Kem chua ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Kem chua ít béo có 473 kcal, gồm 7,5 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: mvt 01.087 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
