Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hot dog ớt
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì kẹp, với bánh mì lúa mì
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 215 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 2,1 g —
- Natri 551 mg 24%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Choline 29 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 46 mg 4%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 121 mg 10%
- Kali 277 mg 6%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Selen 11,6 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 10 g | 12 g | 13 g |
| 1 khẩu phần | 151 g | 325 | 16 g | 19 g | 19 g |
| 2 khẩu phần | 302 g | 649 | 31 g | 37 g | 39 g |
| ½ khẩu phần | 75,5 g | 162 | 7,8 g | 9,3 g | 9,7 g |
| 3 khẩu phần | 453 g | 974 | 47 g | 56 g | 58 g |
| 4 khẩu phần | 604 g | 1299 | 62 g | 74 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,1 g | 6,2 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 15 g | 19 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 21 g | 25 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 26 g | 31 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì xúc xíchthịt bò, trong bánh mì lúa mì294 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp xúc xíchkhông ghi rõ thêm, trên bánh mì lúa mì294 kcal / 100 g
- Xúc xích kẹp bánh mìít béo, dùng bánh mì lúa mì233 kcal / 100 g
- Xúc xích bánh mìxúc xích gà, với sốt cà chua187 kcal / 100 g
- Hot dog231 kcal / 100 g
- Burger ớtcó hoặc không có phô mai, kẹp trong bánh mì burger232 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hot dog ớt
100 g Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
100 g Hot dog ớt có 215 kcal, gồm 10 g đạm, 12 g carbohydrate và 13 g chất béo.
1 khẩu phần (151 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (151 g) Hot dog ớt có 325 kcal, gồm 16 g đạm, 19 g carbohydrate và 19 g chất béo.
2 khẩu phần (302 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (302 g) Hot dog ớt có 649 kcal, gồm 31 g đạm, 37 g carbohydrate và 39 g chất béo.
½ khẩu phần (75,5 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (75,5 g) Hot dog ớt có 162 kcal, gồm 7,8 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
3 khẩu phần (453 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (453 g) Hot dog ớt có 974 kcal, gồm 47 g đạm, 56 g carbohydrate và 58 g chất béo.
4 khẩu phần (604 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (604 g) Hot dog ớt có 1299 kcal, gồm 62 g đạm, 74 g carbohydrate và 77 g chất béo.
50 g Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
50 g Hot dog ớt có 108 kcal, gồm 5,1 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
150 g Hot dog ớt có 323 kcal, gồm 15 g đạm, 19 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27564460 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
