Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hot dog ớt
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì kẹp, trong bánh mì lúa mì
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 219 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 2,4 g —
- Natri 541 mg 24%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Choline 28,3 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 57 mg 4%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 29 mg 7%
- Phốt pho 125 mg 10%
- Kali 269 mg 6%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,12 mg 14%
- Selen 13 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 1 khẩu phần | 166 g | 364 | 17 g | 25 g | 20 g |
| 2 khẩu phần | 332 g | 727 | 35 g | 49 g | 40 g |
| ½ khẩu phần | 83 g | 182 | 8,6 g | 12 g | 10 g |
| 3 khẩu phần | 498 g | 1091 | 52 g | 74 g | 60 g |
| 4 khẩu phần | 664 g | 1454 | 69 g | 98 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,2 g | 7,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 21 g | 30 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 26 g | 37 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì xúc xíchthịt bò, trong bánh mì lúa mì290 kcal / 100 g
- Bánh mì hot dog285 kcal / 100 g
- Xúc xích kẹp bánh mìít béo, trong bánh mì lúa mì237 kcal / 100 g
- Xúc xích bánh mìxúc xích gà, với sốt cà chua187 kcal / 100 g
- Hot dog231 kcal / 100 g
- Burger ớtcó hoặc không có phô mai, kẹp trong bánh mì burger232 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hot dog ớt
100 g Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
100 g Hot dog ớt có 219 kcal, gồm 10 g đạm, 15 g carbohydrate và 12 g chất béo.
1 khẩu phần (166 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (166 g) Hot dog ớt có 364 kcal, gồm 17 g đạm, 25 g carbohydrate và 20 g chất béo.
2 khẩu phần (332 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (332 g) Hot dog ớt có 727 kcal, gồm 35 g đạm, 49 g carbohydrate và 40 g chất béo.
½ khẩu phần (83 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (83 g) Hot dog ớt có 182 kcal, gồm 8,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 10 g chất béo.
3 khẩu phần (498 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (498 g) Hot dog ớt có 1091 kcal, gồm 52 g đạm, 74 g carbohydrate và 60 g chất béo.
4 khẩu phần (664 g) Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (664 g) Hot dog ớt có 1454 kcal, gồm 69 g đạm, 98 g carbohydrate và 80 g chất béo.
50 g Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
50 g Hot dog ớt có 110 kcal, gồm 5,2 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Hot dog ớt có bao nhiêu calo?
150 g Hot dog ớt có 329 kcal, gồm 16 g đạm, 22 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27564441 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
