Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt cây thông
Calo và thông tin dinh dưỡng
pinus sp.
594
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb27 g
Chất béo49 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 594 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 49 g 63%
- Chất xơ 3,8 g 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 13 g | 27 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 6,3 g | 13 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 19 g | 40 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 25 g | 54 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 31 g | 67 g | 122 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hạt cây thông
100 g Hạt cây thông có bao nhiêu calo?
100 g Hạt cây thông có 594 kcal, gồm 13 g đạm, 27 g carbohydrate và 49 g chất béo.
50 g Hạt cây thông có bao nhiêu calo?
50 g Hạt cây thông có 297 kcal, gồm 6,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 24 g chất béo.
150 g Hạt cây thông có bao nhiêu calo?
150 g Hạt cây thông có 891 kcal, gồm 19 g đạm, 40 g carbohydrate và 73 g chất béo.
200 g Hạt cây thông có bao nhiêu calo?
200 g Hạt cây thông có 1188 kcal, gồm 25 g đạm, 54 g carbohydrate và 98 g chất béo.
250 g Hạt cây thông có bao nhiêu calo?
250 g Hạt cây thông có 1485 kcal, gồm 31 g đạm, 67 g carbohydrate và 122 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) H017 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
