Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà sốt kem trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng sữa nguyên chất
168
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb5,2 g
Chất béo9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 168 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 5,2 g 2%
- Chất béo 9 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 2,2 g —
- Natri 91 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Axit pantothenic (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 67 mg 5%
- Sắt 0,47 mg 3%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 172 mg 14%
- Kali 263 mg 6%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9 µg 16%
- Iốt 20 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 17 g | 5,2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,5 g | 2,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 26 g | 7,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 34 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 43 g | 13 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Gà sốt trắngnguyên con, bỏ da, đã nấu chín, bột mì, bơ và sữa, không muối204 kcal / 100 g
- Ức gà sốt trắngbỏ da, đã nấu chín, (sữa, bơ và bột mì), có muối157 kcal / 100 g
- Súp lơ sốt trắnglàm bằng sữa nguyên chất, tự làm72 kcal / 100 g
- Gà sốt kem chuatrong sốt kem chua, tự làm85 kcal / 100 g
- Xốt trắng mặnlàm bằng sữa nguyên kem, tự làm158 kcal / 100 g
- Xốt trắng ngọtlàm bằng sữa nguyên kem, tự làm163 kcal / 100 g
- Sốt trắngđộ đặc vừa, sữa béo 2%, tự làm147 kcal / 100 g
- Thịt gàluộc, với xốt trắng cơ bản và kem chua209 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gà sốt kem trắng
100 g Gà sốt kem trắng có bao nhiêu calo?
100 g Gà sốt kem trắng có 168 kcal, gồm 17 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 9 g chất béo.
50 g Gà sốt kem trắng có bao nhiêu calo?
50 g Gà sốt kem trắng có 84 kcal, gồm 8,5 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
150 g Gà sốt kem trắng có bao nhiêu calo?
150 g Gà sốt kem trắng có 252 kcal, gồm 26 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Gà sốt kem trắng có bao nhiêu calo?
200 g Gà sốt kem trắng có 336 kcal, gồm 34 g đạm, 10 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Gà sốt kem trắng có bao nhiêu calo?
250 g Gà sốt kem trắng có 420 kcal, gồm 43 g đạm, 13 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-564 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
