Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng không dầu mỡ (lò nướng)
147
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 147 kcal —
- Chất đạm 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 51 g | 0 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 64 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết đùi cừunướng vỉ, nạc198 kcal / 100 g
- Đùi cừu nướngchưa lọc bỏ mỡ, sống188 kcal / 100 g
- Đùi cừu nguyênnướng, nạc203 kcal / 100 g
- Thịt đùi lợnchiên không dầu (bằng lò nướng)135 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuchiên không dùng mỡ, bằng lò nướng155 kcal / 100 g
- Đùi heođể quay, chiên không dầu (lò nướng)143 kcal / 100 g
- Thăn cừuchiên không dầu mỡ (lò nướng)225 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, chiên không dầu mỡ, nướng bằng lò176 kcal / 100 g
- Bít tết phi lê cừuchiên không dầu mỡ (lò nướng)146 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuchiên không dầu mỡ, trong lò nướng293 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi cừu
100 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
100 g Đùi cừu có 147 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
50 g Đùi cừu có 74 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
150 g Đùi cừu có 221 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
200 g Đùi cừu có 294 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
250 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
250 g Đùi cừu có 368 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U817162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
