Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu nành nâu
Calo và thông tin dinh dưỡng
381
calokcal mỗi 100 g
Đạm36 g
Carb13 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 381 kcal —
- Chất đạm 36 g 71%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 20 g 25%
- Chất xơ 22 g 77%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 36 g | 13 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 18 g | 6,4 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 53 g | 19 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 71 g | 26 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 89 g | 32 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu nành nâu
100 g Đậu nành nâu có bao nhiêu calo?
100 g Đậu nành nâu có 381 kcal, gồm 36 g đạm, 13 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Đậu nành nâu có bao nhiêu calo?
50 g Đậu nành nâu có 191 kcal, gồm 18 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
150 g Đậu nành nâu có bao nhiêu calo?
150 g Đậu nành nâu có 572 kcal, gồm 53 g đạm, 19 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Đậu nành nâu có bao nhiêu calo?
200 g Đậu nành nâu có 762 kcal, gồm 71 g đạm, 26 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Đậu nành nâu có bao nhiêu calo?
250 g Đậu nành nâu có 953 kcal, gồm 89 g đạm, 32 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) B024 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
