Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan khô
Calo và thông tin dinh dưỡng
303
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb49 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 303 kcal —
- Chất đạm 20 g 41%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất xơ 17 g 61%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 20 g | 49 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 10 g | 25 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 31 g | 73 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 41 g | 98 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 51 g | 122 g | 4,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu Hà Lan khô
100 g Đậu Hà Lan khô có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan khô có 303 kcal, gồm 20 g đạm, 49 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan khô có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan khô có 152 kcal, gồm 10 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan khô có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan khô có 455 kcal, gồm 31 g đạm, 73 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan khô có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan khô có 606 kcal, gồm 41 g đạm, 98 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan khô có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan khô có 758 kcal, gồm 51 g đạm, 122 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) B017 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
