Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan đường
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, luộc
40
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb4,6 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 40 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 4,6 g 2%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 3,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 8 g | 9,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 10 g | 12 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu tuyếtvỏ ăn được, sống42 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan ngọtsống34 kcal / 100 g
- Giá đậu Hà Lan tuyếtsống22 kcal / 100 g
- Quả đậu Hà Lantẩm bột chiên xù, không muối199 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Ngô ngọtđông lạnh sâu, luộc67 kcal / 100 g
- Sugar snap pea drained36 kcal / 100 g
- Vỏ đậu Hà Lan xanhsống72 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu Hà Lan đường
100 g Đậu Hà Lan đường có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan đường có 40 kcal, gồm 4 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan đường có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan đường có 20 kcal, gồm 2 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan đường có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan đường có 60 kcal, gồm 6 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan đường có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan đường có 80 kcal, gồm 8 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan đường có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan đường có 100 kcal, gồm 10 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G761232 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
