Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu flageolet
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi, đông lạnh, sống
153
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb26 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 153 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 4,4 g 16%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,3 g | 26 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,7 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 38 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 19 g | 51 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 64 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu flageolet
100 g Đậu flageolet có bao nhiêu calo?
100 g Đậu flageolet có 153 kcal, gồm 9,3 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Đậu flageolet có bao nhiêu calo?
50 g Đậu flageolet có 77 kcal, gồm 4,7 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Đậu flageolet có bao nhiêu calo?
150 g Đậu flageolet có 230 kcal, gồm 14 g đạm, 38 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Đậu flageolet có bao nhiêu calo?
200 g Đậu flageolet có 306 kcal, gồm 19 g đạm, 51 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Đậu flageolet có bao nhiêu calo?
250 g Đậu flageolet có 383 kcal, gồm 23 g đạm, 64 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20537 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
