Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cherry with stone
Calo và thông tin dinh dưỡng
51
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb10 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 51 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 10 g —
- Natri 1,8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5,2 µg 1%
- Vitamin C 9,1 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 16,4 mg 1%
- Sắt 0,27 mg 2%
- Magiê 7,7 mg 2%
- Phốt pho 14,6 mg 1%
- Kali 159 mg 3%
- Kẽm 0,09 mg 1%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,09 µg 0%
- Iốt 0,18 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 26 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cherry with stone
100 g Cherry with stone có bao nhiêu calo?
100 g Cherry with stone có 51 kcal, gồm 0,8 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Cherry with stone có bao nhiêu calo?
50 g Cherry with stone có 26 kcal, gồm 0,4 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Cherry with stone có bao nhiêu calo?
150 g Cherry with stone có 77 kcal, gồm 1,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Cherry with stone có bao nhiêu calo?
200 g Cherry with stone có 102 kcal, gồm 1,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Cherry with stone có bao nhiêu calo?
250 g Cherry with stone có 128 kcal, gồm 2 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 28920 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
