Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cao lương
Calo và thông tin dinh dưỡng
334
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb68 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 334 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất xơ 10 g 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 135 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 169 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cao lương
100 g Cao lương có bao nhiêu calo?
100 g Cao lương có 334 kcal, gồm 10 g đạm, 68 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Cao lương có bao nhiêu calo?
50 g Cao lương có 167 kcal, gồm 5 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Cao lương có bao nhiêu calo?
150 g Cao lương có 501 kcal, gồm 15 g đạm, 102 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Cao lương có bao nhiêu calo?
200 g Cao lương có 668 kcal, gồm 20 g đạm, 135 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
250 g Cao lương có bao nhiêu calo?
250 g Cao lương có 835 kcal, gồm 25 g đạm, 169 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) A005 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
