Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cải Brussels đông lạnh

Calo và thông tin dinh dưỡng

đông lạnh sâu, om

calokcal mỗi 100 g

Đạm5,2 g

Carb2,6 g

Chất béo0,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	47	5,2 g	2,6 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,6 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	71	7,7 g	3,9 g	0,6 g
200 g	200 g	94	10 g	5,2 g	0,8 g
250 g	250 g	118	13 g	6,6 g	1 g

100 g Cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?

100 g Cải Brussels đông lạnh có 47 kcal, gồm 5,2 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

50 g Cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?

50 g Cải Brussels đông lạnh có 24 kcal, gồm 2,6 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?

150 g Cải Brussels đông lạnh có 71 kcal, gồm 7,7 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

200 g Cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?

200 g Cải Brussels đông lạnh có 94 kcal, gồm 10 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

250 g Cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?

250 g Cải Brussels đông lạnh có 118 kcal, gồm 13 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 1 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) G332252 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ