Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải Brussels đông lạnh
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, luộc
40
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,5 g
Carb2,3 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 40 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 2,3 g 1%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 4,6 g 16%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 8,9 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 11 g | 5,7 g | 0,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Bắp cải Brusselsđông lạnh, luộc47 kcal / 100 g
- Cải mầm Brusselsđông lạnh, luộc, để ráo42 kcal / 100 g
- Cải Brusselssống43 kcal / 100 g
- Hỗn hợp súp lơ cà rốt và cải brusselsđông lạnh25 kcal / 100 g
- Bông cải xanhđông lạnh sâu, luộc33 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngđông lạnh sâu, luộc29 kcal / 100 g
- Bắp cải Brussels đóng hộpđã để ráo29 kcal / 100 g
- Rau bina luộc đông lạnh24 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan đông lạnhluộc60 kcal / 100 g
- Rau cải làn đông lạnhluộc, ráo nước, có muối36 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải Brussels đông lạnh
100 g Bắp cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải Brussels đông lạnh có 40 kcal, gồm 4,5 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Bắp cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải Brussels đông lạnh có 20 kcal, gồm 2,2 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Bắp cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải Brussels đông lạnh có 60 kcal, gồm 6,7 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Bắp cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải Brussels đông lạnh có 80 kcal, gồm 8,9 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
250 g Bắp cải Brussels đông lạnh có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải Brussels đông lạnh có 100 kcal, gồm 11 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G332232 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
