Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô phi
Calo và thông tin dinh dưỡng
chế biến không dùng chất béo
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 66 g | 0 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô phi
100 g Cá rô phi có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô phi có 128 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Cá rô phi có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô phi có 64 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Cá rô phi có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô phi có 192 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Cá rô phi có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô phi có 256 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Cá rô phi có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô phi có 320 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3071 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
