Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô biển
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, chiên không dầu, bằng chảo
108
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,1 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 27 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 36 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 0 g | 9,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô biển
100 g Cá rô biển có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô biển có 108 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Cá rô biển có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô biển có 54 kcal, gồm 9,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Cá rô biển có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô biển có 162 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
200 g Cá rô biển có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô biển có 216 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
250 g Cá rô biển có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô biển có 270 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T615282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
