Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá pollock Đại Tây Dương
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 38 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 50 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 63 g | 0 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá pollock Đại Tây Dương
100 g Cá pollock Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
100 g Cá pollock Đại Tây Dương có 114 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Cá pollock Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
50 g Cá pollock Đại Tây Dương có 57 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Cá pollock Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
150 g Cá pollock Đại Tây Dương có 171 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Cá pollock Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
200 g Cá pollock Đại Tây Dương có 228 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Cá pollock Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
250 g Cá pollock Đại Tây Dương có 285 kcal, gồm 63 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 919 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
