Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá ngừ vây dài
Calo và thông tin dinh dưỡng
om
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 24 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 37 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 49 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 61 g | 0 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá ngừ vây dài
100 g Cá ngừ vây dài có bao nhiêu calo?
100 g Cá ngừ vây dài có 109 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Cá ngừ vây dài có bao nhiêu calo?
50 g Cá ngừ vây dài có 55 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Cá ngừ vây dài có bao nhiêu calo?
150 g Cá ngừ vây dài có 164 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Cá ngừ vây dài có bao nhiêu calo?
200 g Cá ngừ vây dài có 218 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Cá ngừ vây dài có bao nhiêu calo?
250 g Cá ngừ vây dài có 273 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T122152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
