Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá lambari nước ngọt

Calo và thông tin dinh dưỡng

đông lạnh, tươi

131

calokcal mỗi 100 g

Đạm17 g

Carb1,2 g

Chất béo6,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	131	17 g	1,2 g	6,6 g
50 g	50 g	66	8,4 g	0,6 g	3,3 g
150 g	150 g	197	25 g	1,8 g	9,8 g
200 g	200 g	262	34 g	2,4 g	13 g
250 g	250 g	328	42 g	3 g	16 g

100 g Cá lambari nước ngọt có bao nhiêu calo?

100 g Cá lambari nước ngọt có 131 kcal, gồm 17 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.

50 g Cá lambari nước ngọt có bao nhiêu calo?

50 g Cá lambari nước ngọt có 66 kcal, gồm 8,4 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.

150 g Cá lambari nước ngọt có bao nhiêu calo?

150 g Cá lambari nước ngọt có 197 kcal, gồm 25 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.

200 g Cá lambari nước ngọt có bao nhiêu calo?

200 g Cá lambari nước ngọt có 262 kcal, gồm 34 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.

250 g Cá lambari nước ngọt có bao nhiêu calo?

250 g Cá lambari nước ngọt có 328 kcal, gồm 42 g đạm, 3 g carbohydrate và 16 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0025E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ