Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Breakfast cereal, Müsli, no sugar added
Calo và thông tin dinh dưỡng
370
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb62 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 370 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 8,8 g 31%
- Đường 11 g —
- Natri 134 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2,3 µg 0%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Choline 30,7 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 111 mg 9%
- Sắt 3,5 mg 19%
- Magiê 101 mg 24%
- Phốt pho 379 mg 30%
- Kali 509 mg 11%
- Kẽm 2,3 mg 21%
- Iốt 0,91 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 13 g | 62 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,4 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 556 | 19 g | 93 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 741 | 26 g | 124 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 926 | 32 g | 155 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Breakfast cereal müsli with added sugar373 kcal / 100 g
- Muesli hoặc granolakhông thêm đường453 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Muesli trái cây các loại hạt và/hoặc hạt giốngvới trái cây, các loại hạt và/hoặc hạt giống, không thêm đường, không tăng cường374 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng bốn loại hạtkhông đường331 kcal / 100 g
- Hỗn hợp muesli cơ bảnkhông có trái cây sấy khô, không đường376 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli nguyên hạt với đường và quả mọngngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, có đường, trái cây và quả mọng466 kcal / 100 g
- Hỗn hợp ngũ cốc muesli với trái cây sấy khôkhông thêm đường327 kcal / 100 g
Câu hỏi về Breakfast cereal, Müsli, no sugar added
100 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có bao nhiêu calo?
100 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có 370 kcal, gồm 13 g đạm, 62 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có bao nhiêu calo?
50 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có 185 kcal, gồm 6,4 g đạm, 31 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có bao nhiêu calo?
150 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có 556 kcal, gồm 19 g đạm, 93 g carbohydrate và 9 g chất béo.
200 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có bao nhiêu calo?
200 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có 741 kcal, gồm 26 g đạm, 124 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có bao nhiêu calo?
250 g Breakfast cereal, Müsli, no sugar added có 926 kcal, gồm 32 g đạm, 155 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 461 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
