Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Muesli hoặc granola
Calo và thông tin dinh dưỡng
không thêm đường
453
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb47 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 453 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 11 g 38%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 13 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 6,6 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 20 g | 70 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 26 g | 93 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 33 g | 117 g | 53 g |
Thực phẩm tương tự
- Muesli hoặc granola hạt và quả hạchpaleo568 kcal / 100 g
- Breakfast cereal müsli no sugar added370 kcal / 100 g
- Muesli trái cây các loại hạt và/hoặc hạt giốngvới trái cây, các loại hạt và/hoặc hạt giống, không thêm đường, không tăng cường374 kcal / 100 g
- Hỗn hợp muesli cơ bảnkhông có trái cây sấy khô, không đường376 kcal / 100 g
- Mũ-sli kiểu Thụy Sĩkhông thêm đường hoặc muối, không bổ sung vi chất357 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli giòncó đường, nướng416 kcal / 100 g
- Hỗn hợp ngũ cốc muesli với trái cây sấy khôkhông thêm đường327 kcal / 100 g
- Granola giòncó đường, với thức uống đậu nành và trái cây hỗn hợp142 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp117 kcal / 100 g
- Granola muesli không gluten432 kcal / 100 g
Câu hỏi về Muesli hoặc granola
100 g Muesli hoặc granola có bao nhiêu calo?
100 g Muesli hoặc granola có 453 kcal, gồm 13 g đạm, 47 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Muesli hoặc granola có bao nhiêu calo?
50 g Muesli hoặc granola có 227 kcal, gồm 6,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Muesli hoặc granola có bao nhiêu calo?
150 g Muesli hoặc granola có 680 kcal, gồm 20 g đạm, 70 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g Muesli hoặc granola có bao nhiêu calo?
200 g Muesli hoặc granola có 906 kcal, gồm 26 g đạm, 93 g carbohydrate và 43 g chất béo.
250 g Muesli hoặc granola có bao nhiêu calo?
250 g Muesli hoặc granola có 1133 kcal, gồm 33 g đạm, 117 g carbohydrate và 53 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010463 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
