Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bột trứng nguyên quả

Calo và thông tin dinh dưỡng

gà

537
calokcal mỗi 100 g
Đạm52 g
Carb0,4 g
Chất béo36 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 537 kcal —
  • Chất đạm 52 g 104%
  • Carbohydrate 0,4 g 0%
  • Chất béo 36 g 47%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0,4 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g53752 g0,4 g36 g
50 g50 g26926 g0,2 g18 g
150 g150 g80678 g0,6 g55 g
200 g200 g1074104 g0,8 g73 g
250 g250 g1343130 g1 g91 g

Câu hỏi về Bột trứng nguyên quả

Pha bột trứng nguyên quả với nước thế nào để thay một quả trứng?

Có thể dùng khoảng 12 g bột trứng nguyên quả với 38 g nước để thay một quả trứng cỡ vừa. Khuấy cho tan đều trước khi cho vào món ăn; tỉ lệ quy đổi có thể khác đôi chút giữa các sản phẩm.

Dùng bột trứng nguyên quả làm trứng bác được không?

Được. Hòa bột với nước cho mịn, để hỗn hợp ngấm đều rồi đổ vào chảo đã làm nóng với chút dầu hoặc bơ; đảo trên lửa vừa đến khi trứng đông hoàn toàn.

Có thể cho bột trứng nguyên quả trực tiếp vào bột làm bánh không?

Có, nếu công thức được thiết kế cho trứng dạng bột: trộn bột trứng với các nguyên liệu khô rồi thêm lượng nước tương ứng. Với công thức dùng trứng tươi, nên hòa bột với nước trước để hỗn hợp phân bố đều và bánh không bị lợn cợn.

Bảo quản bột trứng nguyên quả sau khi mở túi ra sao?

Đậy kín trong hộp khô, không để hơi nước lọt vào, rồi cất ở nơi mát và tránh ánh nắng. Hỗn hợp đã pha nước cần được giữ lạnh và nấu sớm; không để ngoài nhiệt độ phòng lâu.

Bột trứng nguyên quả có nhiều protein hơn bột lòng trắng trứng không?

Không. Bột lòng trắng trứng có 82,4 g protein trên 100 g, cao hơn mức 52 g của bột trứng nguyên quả; đổi lại, bột nguyên quả có cả lòng đỏ và chất béo.

Nguồn: CREA (Italy) 181600 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ