Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột nhào ngắn chất béo thực vật
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn, đã nấu chín
473
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,5 g
Carb46 g
Chất béo26 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 473 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 26 g 34%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 21%
- Chất xơ 8,5 g 30%
- Đường 4,9 g —
- Natri 690 mg 30%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,4 mg 8%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 16,5 mg 1%
- Magiê 12,8 mg 3%
- Phốt pho 60 mg 5%
- Kali 116 mg 2%
- Đồng 0,07 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 7,5 g | 46 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 3,7 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 11 g | 70 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 15 g | 93 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 19 g | 116 g | 66 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột nhào ngắnđóng gói sẵn, đã nấu chín, trung bình473 kcal / 100 g
- Bột nhào vỏ bánh bơ nguyên chấtđóng gói sẵn, đã nấu chín497 kcal / 100 g
- Short pastry base sweet494 kcal / 100 g
- Short pastry base sweet530 kcal / 100 g
- Vỏ bánh piehỗn hợp khô, đã chế biến401 kcal / 100 g
- Vỏ bánh pie thông thườnglàm lạnh, đã nướng506 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust artificially sweetened421 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột nhào ngắn chất béo thực vật
100 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có bao nhiêu calo?
100 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có 473 kcal, gồm 7,5 g đạm, 46 g carbohydrate và 26 g chất béo.
50 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có bao nhiêu calo?
50 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có 237 kcal, gồm 3,7 g đạm, 23 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có bao nhiêu calo?
150 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có 710 kcal, gồm 11 g đạm, 70 g carbohydrate và 40 g chất béo.
200 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có bao nhiêu calo?
200 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có 946 kcal, gồm 15 g đạm, 93 g carbohydrate và 53 g chất béo.
250 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có bao nhiêu calo?
250 g Bột nhào ngắn chất béo thực vật có 1183 kcal, gồm 19 g đạm, 116 g carbohydrate và 66 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 23412 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
