Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
trắng, tự nổi, bổ sung canxi và folate
353
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb73 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 353 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,2 g 8%
- Đường 1,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 10 g | 73 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 110 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 146 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 25 g | 183 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì trắngsản xuất công nghiệp, 9% protein, đã tẩy trắng, bổ sung vi chất367 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bột mì trắng làm bánh mìtăng cường361 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám và lúa mạch đennguyên cám332 kcal / 100 g
- Bột mì trắng có nở348 kcal / 100 g
- Bột ngô trắngtự nở, đã rây, có thêm bột mì, tăng cường348 kcal / 100 g
- Bột mì tự nởtăng cường354 kcal / 100 g
- Bột mì tự nổi354 kcal / 100 g
- Bột mì tăng cườngtăng cường, bổ sung canxi364 kcal / 100 g
- Bột mì trắng đa dụngtăng cường, bổ sung canxi364 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 353 kcal, gồm 10 g đạm, 73 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 177 kcal, gồm 5 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 530 kcal, gồm 15 g đạm, 110 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 706 kcal, gồm 20 g đạm, 146 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 883 kcal, gồm 25 g đạm, 183 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004012 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
