Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bột đạm whey Abbott EAS
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 385 kcal —
- Chất đạm 67 g 133%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 5,1 g —
- Natri 385 mg 17%
- Cholesterol 205 mg 68%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,71 mg 60%
- Riboflavin (B2) 0,86 mg 66%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- Vitamin B6 1 mg 59%
- Folate (B9) 200 µg 50%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
- Choline 81,6 mg 15%
Khoáng chất
- Canxi 256 mg 20%
- Sắt 0,92 mg 5%
- Magiê 181 mg 43%
- Phốt pho 643 mg 51%
- Kali 564 mg 12%
- Kẽm 7,1 mg 65%
- Đồng 1 mg 111%
- Selen 24,8 µg 45%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 67 g | 18 g | 5,1 g |
| 1 khẩu phần | 39 g | 150 | 26 g | 7 g | 2 g |
| 2 khẩu phần | 78 g | 300 | 52 g | 14 g | 4 g |
| ½ khẩu phần | 19,5 g | 75 | 13 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 khẩu phần | 117 g | 450 | 78 g | 21 g | 6 g |
| 4 khẩu phần | 156 g | 601 | 104 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 33 g | 9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 100 g | 27 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 133 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 167 g | 45 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bột đạm whey Abbott EAS
100 g bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
100 g bột đạm whey Abbott EAS có 385 kcal, gồm 67 g đạm, 18 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
1 khẩu phần (39 g) bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (39 g) bột đạm whey Abbott EAS có 150 kcal, gồm 26 g đạm, 7 g carbohydrate và 2 g chất béo.
2 khẩu phần (78 g) bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (78 g) bột đạm whey Abbott EAS có 300 kcal, gồm 52 g đạm, 14 g carbohydrate và 4 g chất béo.
½ khẩu phần (19,5 g) bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (19,5 g) bột đạm whey Abbott EAS có 75 kcal, gồm 13 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 1 g chất béo.
3 khẩu phần (117 g) bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (117 g) bột đạm whey Abbott EAS có 450 kcal, gồm 78 g đạm, 21 g carbohydrate và 6 g chất béo.
4 khẩu phần (156 g) bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (156 g) bột đạm whey Abbott EAS có 601 kcal, gồm 104 g đạm, 28 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
50 g bột đạm whey Abbott EAS có 193 kcal, gồm 33 g đạm, 9 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g bột đạm whey Abbott EAS có bao nhiêu calo?
150 g bột đạm whey Abbott EAS có 578 kcal, gồm 100 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173167 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
