Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bơ thực vật
Calo và thông tin dinh dưỡng
40%, dùng ăn trực tiếp, mềm, bổ sung vitamin a và d
365
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb0 g
Chất béo41 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 365 kcal —
- Chất đạm 0 g 0%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 41 g 52%
- Chất béo bão hòa 13 g 65%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 420 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 703 µg 78%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 19,2 µg 96%
- Vitamin E 9,5 mg 63%
- Vitamin K 12,8 µg 11%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 12,4 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 2,2 mg 0%
- Sắt 0 mg 0%
- Magiê 0,71 mg 0%
- Phốt pho 1,7 mg 0%
- Kali 200 mg 4%
- Kẽm 0 mg 0%
- Đồng 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 912 | 0 g | 0 g | 101 g |
Thực phẩm tương tự
- Bơ thực vật Plant b*tter79% chất béo706 kcal / 100 g
- Bơ thực vật từ dầubổ sung vitamin A và D728 kcal / 100 g
- Bơ thực vật phết40-49% chất béo, hộp401 kcal / 100 g
- Bơ thực vật ít béo40% chất béo <17g chất béo bão hòa, tăng cường vit. E, có muối360 kcal / 100 g
- Bơ thực vật phết bánh35–39% chất béo, dạng hộp349 kcal / 100 g
- Dầu thực vật phết bánhgiống bơ thực vật, 60% chất béo, dạng hộp, có muối, có bổ sung vitamin D533 kcal / 100 g
- Chất phết dầu thực vậtgiống bơ thực vật, khoảng 37% chất béo, dầu không xác định, có muối, có bổ sung vitamin D339 kcal / 100 g
- Chất béo thực vật dạng phếtcó < 39% chất béo, bổ sung vitamin286 kcal / 100 g
- Margarine Flora mềmdùng để nướng và chiên, mềm, chất béo thực vật634 kcal / 100 g
- Margarine thông thường80% chất béo, hỗn hợp, dạng thanh, không có muối, bổ sung vitamin D717 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bơ thực vật
100 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
100 g Bơ thực vật có 365 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 41 g chất béo.
50 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
50 g Bơ thực vật có 182 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
150 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
150 g Bơ thực vật có 547 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 61 g chất béo.
200 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
200 g Bơ thực vật có 730 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 81 g chất béo.
250 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
250 g Bơ thực vật có 912 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 101 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1737 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
