Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, nấu chín, với sốt cà chua có dầu, hành tây và tỏi, với rau mùi tây, với tiêu đen, có muối
32
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb2,3 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 32 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 2,3 g 1%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất xơ 2,5 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 1,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 3,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 4,6 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 5,7 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Hoa bí đỏtẩm vụn bánh mì, không muối168 kcal / 100 g
- Salad bí đỏ hành tây và mùi tâyđã nấu chín, giống Nhật, không dầu, không muối48 kcal / 100 g
- Bí ngòiđể nguyên vỏ, om với dầu, hành tây và tỏi, có muối26 kcal / 100 g
- Bí ngôluộc14 kcal / 100 g
- Món hầm bí ngôom, có thêm chất béo và muối56 kcal / 100 g
- Hoa bí ngôluộc, để ráo, có muối15 kcal / 100 g
- Cà rốt sốt cà chuađã gọt vỏ, đã nấu chín, cà chua, với dầu, hành tây và tỏi, có muối21 kcal / 100 g
- Lá bí ngôđã nấu, luộc, để ráo, có muối21 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí đỏ
100 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Bí đỏ có 32 kcal, gồm 1,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Bí đỏ có 16 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Bí đỏ có 48 kcal, gồm 2,1 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Bí đỏ có 64 kcal, gồm 2,8 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
250 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Bí đỏ có 80 kcal, gồm 3,5 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0270B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
