Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bắp bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

không mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối

186

calokcal mỗi 100 g

Đạm29 g

Carb0,6 g

Chất béo7,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	186	29 g	0,6 g	7,4 g
50 g	50 g	93	15 g	0,3 g	3,7 g
150 g	150 g	279	44 g	0,9 g	11 g
200 g	200 g	372	59 g	1,2 g	15 g
250 g	250 g	465	74 g	1,5 g	18 g

100 g Bắp bò có bao nhiêu calo?

100 g Bắp bò có 186 kcal, gồm 29 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.

50 g Bắp bò có bao nhiêu calo?

50 g Bắp bò có 93 kcal, gồm 15 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.

150 g Bắp bò có bao nhiêu calo?

150 g Bắp bò có 279 kcal, gồm 44 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.

200 g Bắp bò có bao nhiêu calo?

200 g Bắp bò có 372 kcal, gồm 59 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 15 g chất béo.

250 g Bắp bò có bao nhiêu calo?

250 g Bắp bò có 465 kcal, gồm 74 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0421F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ