Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh scone phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
358
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb45 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 358 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 7,2 g 36%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 1,9 g —
- Natri 659 mg 29%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Khoáng chất
- Canxi 249 mg 19%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 480 mg 38%
- Kali 159 mg 3%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 45 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,1 g | 23 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 68 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 91 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 25 g | 113 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh scone phô mai
100 g Bánh scone phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Bánh scone phô mai có 358 kcal, gồm 10 g đạm, 45 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Bánh scone phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Bánh scone phô mai có 179 kcal, gồm 5,1 g đạm, 23 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
150 g Bánh scone phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Bánh scone phô mai có 537 kcal, gồm 15 g đạm, 68 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Bánh scone phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Bánh scone phô mai có 716 kcal, gồm 20 g đạm, 91 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Bánh scone phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Bánh scone phô mai có 895 kcal, gồm 25 g đạm, 113 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1112 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
