Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mỡ lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
369
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb54 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 369 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 6,4 g 32%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 10 g —
- Natri 18 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,99 mg 58%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folate (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 104 mg 8%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 108 mg 9%
- Kali 175 mg 4%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2 µg 4%
- Iốt 17 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 6,7 g | 54 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,4 g | 27 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 10 g | 81 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 13 g | 107 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 17 g | 134 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mỡ lợn
100 g Bánh mỡ lợn có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mỡ lợn có 369 kcal, gồm 6,7 g đạm, 54 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Bánh mỡ lợn có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mỡ lợn có 185 kcal, gồm 3,4 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
150 g Bánh mỡ lợn có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mỡ lợn có 554 kcal, gồm 10 g đạm, 81 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Bánh mỡ lợn có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mỡ lợn có 738 kcal, gồm 13 g đạm, 107 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Bánh mỡ lợn có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mỡ lợn có 923 kcal, gồm 17 g đạm, 134 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1090 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
