Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh mì que
Calo và thông tin dinh dưỡng
với mè, ít béo
427
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb57 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 427 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 3,1 g 16%
- Chất xơ 6,8 g 24%
- Đường 1,9 g —
- Natri 713 mg 31%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin E 3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folate (B9) 60 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 14 g | 57 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7 g | 28 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 21 g | 85 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 28 g | 114 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 35 g | 142 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bánh mì que
100 g bánh mì que có bao nhiêu calo?
100 g bánh mì que có 427 kcal, gồm 14 g đạm, 57 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g bánh mì que có bao nhiêu calo?
50 g bánh mì que có 214 kcal, gồm 7 g đạm, 28 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g bánh mì que có bao nhiêu calo?
150 g bánh mì que có 641 kcal, gồm 21 g đạm, 85 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g bánh mì que có bao nhiêu calo?
200 g bánh mì que có 854 kcal, gồm 28 g đạm, 114 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g bánh mì que có bao nhiêu calo?
250 g bánh mì que có 1068 kcal, gồm 35 g đạm, 142 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 38415 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
