Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì cuộn lúa mạch đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
với thịt xông khói
270
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb48 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 270 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 8,8 g 31%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,5 g | 48 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,2 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 72 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 96 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 21 g | 120 g | 7,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì cuộn lúa mạch đen
100 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có 270 kcal, gồm 8,5 g đạm, 48 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có 135 kcal, gồm 4,2 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có 405 kcal, gồm 13 g đạm, 72 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
200 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có 540 kcal, gồm 17 g đạm, 96 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
250 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen có 675 kcal, gồm 21 g đạm, 120 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B521200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
