Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
với thịt xông khói
296
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb56 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 296 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 4,2 g 15%
- Đường 1,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 9,6 g | 56 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,8 g | 28 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 14 g | 84 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 19 g | 112 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 24 g | 140 g | 6,9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì
100 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì có 296 kcal, gồm 9,6 g đạm, 56 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì có 148 kcal, gồm 4,8 g đạm, 28 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì có 444 kcal, gồm 14 g đạm, 84 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì có 592 kcal, gồm 19 g đạm, 112 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì có 740 kcal, gồm 24 g đạm, 140 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B511200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
