Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh cà phê quế
Calo và thông tin dinh dưỡng
với lớp phủ vụn bánh, được chế biến thương mại, không tăng cường dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 418 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 23 g 30%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 2 g 7%
- Natri 351 mg 15%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 54 mg 4%
- Sắt 0,78 mg 4%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 108 mg 9%
- Kali 123 mg 3%
- Kẽm 0,81 mg 7%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 0,45 mg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6,8 g | 45 g | 23 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 119 | 1,9 g | 13 g | 6,6 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 237 | 3,9 g | 25 g | 13 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 59 | 1 g | 6,3 g | 3,3 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 356 | 5,8 g | 38 g | 20 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 474 | 7,7 g | 51 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,4 g | 22 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 10 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 14 g | 89 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 112 g | 58 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh cà phê quế
100 g Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
100 g Bánh cà phê quế có 418 kcal, gồm 6,8 g đạm, 45 g carbohydrate và 23 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh cà phê quế có 119 kcal, gồm 1,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh cà phê quế có 237 kcal, gồm 3,9 g đạm, 25 g carbohydrate và 13 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh cà phê quế có 59 kcal, gồm 1 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh cà phê quế có 356 kcal, gồm 5,8 g đạm, 38 g carbohydrate và 20 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh cà phê quế có 474 kcal, gồm 7,7 g đạm, 51 g carbohydrate và 26 g chất béo.
50 g Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
50 g Bánh cà phê quế có 209 kcal, gồm 3,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Bánh cà phê quế có bao nhiêu calo?
150 g Bánh cà phê quế có 627 kcal, gồm 10 g đạm, 67 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 175052 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
