Guide för att byta

Så här exporterar du dina data från Noom

Noom har ingen direkt export, men du kan begära dina data i appen eller i prenumerationsportalen. Du får dem inom 30 dagar i ett format som går att flytta, vanligtvis en ZIP-fil med CSV-filer som innehåller din matlogg och dina invägningar. Begär data innan du raderar kontot och säg upp prenumerationen separat.

Dataexport från Noom i korthet

ExportknappEn knapp för att begära filen; den kommer senare
Plan som krävsAlla konton
VarAppen eller Subscription Portal på noom.com
FilformatFlyttbart format inom 30 dagar; vanligtvis CSV-filer i en ZIP-fil
Vad den innehållerMatdagbok, viktregistreringar och övriga kontouppgifter
Vad Calori kan läsaMatregistreringar med kalorier och viktregistreringar

Så här exporterar du dina data från Noom

Noom kallar exporten för en databegäran. Du startar den i appen eller i prenumerationsportalen, och Noom mejlar en nedladdning inom 30 dagar.

Användare som har fått en rapport uppger att den innehåller en ZIP-fil med CSV-filer: en för matregistreringar och en för aktiviteter, där invägningar listas. Noom publicerar inte någon lista över filerna.

I appen

  1. Tryck på profilbilden och öppna Settings, sedan Account.
  2. Tryck på Manage Subscription och scrolla längst ned.
  3. Välj alternativet för att begära dina data och bekräfta.

I prenumerationsportalen

  1. Logga in på Subscription Portal på noom.com och öppna din profil.
  2. Välj Prenumerationshantering och sedan Begär mina data.
  3. Vänta på mejlet från Noom och ladda sedan ned filen.

Via e-post

  1. Mejla support@noom.com, eller GDPRsupport@noom.com om du befinner dig i Storbritannien eller Europa, och be om en kopia av dina uppgifter.

För över din historik från Noom till Calori

  1. Om exporten kommer som en ZIP-fil packar du upp den först. Calori läser CSV-filer, en fil i taget.
  2. Öppna Inställningar → Exportera & Importera Data i Calori-appen och välj fliken Importera.
  3. Tryck på Välj en fil och välj CSV-filen. Calori känner av kolumnerna och visar en förhandsvisning: hur många poster, vilka dagar och vilka näringsämnen som hittades.
  4. Granska förhandsvisningen och bekräfta. Inget sparas innan du gör det, och om du importerar samma fil två gånger skapas inga dubbletter.

Importera först filen med matposter och sedan filen med dina invägningar. Lektioner, frågesporter och färgkategorier förs inte över, men kalorier och makron gör det.

Calori importerar matposter med kalorier och näringsämnen samt kroppsvärden som vikt, kroppsfett, midjemått, steg och sömn. Träning och förbrända kalorier följer inte med. En PDF är dokumentation att spara, inte en fil som någon app kan läsa tillbaka.

Ladda ner i App Store Ladda ner på Google Play

Så här avslutar du din prenumeration på Noom

Avsluta senast kl. 23.59 Eastern Time dagen före nästa debitering. Var du avslutar beror på var du betalade.

Betalat på noom.com

  1. Tryck på profilbilden i appen och sedan på Settings och Manage Subscription. Du kan också logga in på Subscription Portal på noom.com.
  2. Välj Avsluta prenumeration och följ stegen ända till slutet.
  3. Spara bekräftelsemejlet.

Betalat via App Store (iPhone)

  1. Öppna appen Inställningar på din iPhone och tryck på ditt namn.
  2. Tryck på Subscriptions.
  3. Välj Noom och tryck på Avsluta prenumeration.

Betalat via Google Play (Android)

  1. Öppna Google Play och tryck på profilikonen.
  2. Tryck på Payments & subscriptions och sedan på Subscriptions.
  3. Välj Noom och tryck på Avsluta prenumeration.

Att avinstallera Noom avslutar inte prenumerationen. Säg upp den innan du raderar kontot: Noom väntar med att radera kontot så länge prenumerationen är aktiv.

Så här tar du bort ditt Noom-konto

Subscription Portal

  1. Avsluta prenumerationen först.
  2. Logga in på Subscription Portal på noom.com.
  3. Välj Radera mitt konto och bekräfta.

Raderingen är permanent och slutförs inom 30 dagar. En pågående databegäran eller aktiv prenumeration fördröjer den, så vänta tills exporten har kommit innan du raderar kontot.

Frågor

Hur lång tid tar det att exportera data från Noom?

Noom uppger att det kan ta upp till 30 dagar. Nedladdningen skickas till e-postadressen som är kopplad till ditt konto.

Avslutas prenumerationen om jag raderar Noom-appen?

Nej. Säg upp prenumerationen i appen, i prenumerationsportalen eller i App Store eller Google Play om du betalade där.

Kan jag importera min matlogg från Noom till en annan app?

Ja, när du har fått CSV-filerna. I Calori öppnar du Inställningar → Exportera & Importera Data → Importera och väljer filen med matregistreringar. Du får se en förhandsvisning innan något sparas.

Källor

Kontrollerat mot Nooms egna sidor för hjälp, integritet och villkor den november 2026. Apparnas menyer kan byta namn mellan versioner. Om ett steg har flyttats får du gärna höra av dig till support@calori.com.

Calori har ingen koppling till Noom. Noom är ett varumärke som tillhör sin ägare.

Calori jämfört med Noom: så skiljer sig apparna åt

Calori-appen Ladda ner gratis Installera