En dagbok som räknar åt dig.

Kalorier och makro-reglage, en veckovy, fullständiga mikronäringsämnen och en historik du kan kopiera från.

Today at a glance: calories, macros and quick logsDemo data
Today at a glance: calories, macros and quick logs
Veckan, måltid för måltid
Veckan, måltid för måltid
Makronivåer och bilder vid varje inmatning
Makronivåer och bilder vid varje inmatning

Fliken Dagbok är ditt dagliga kommandocenter: vad som är kvar i dag, hur veckan går, vatten, fasta och de mätare du har fäst. Varje post rymmer hela näringsbilden — inte bara kalorier — så att fibrer, socker, salt, vitaminer och mineraler alltid finns ett tryck bort. Kopiera gårdagens frukost, logga en sparad måltid från Mina livsmedel eller fråga Calori AI om valfri post.

Gratis — Ingår i varje konto.

Vad du får

  • Kalorier och makro-reglage som uppdateras när du loggar
  • Kopiera måltider eller hela dagar
  • Mina livsmedel — ditt eget bibliotek med sparade livsmedel och måltider
  • Fullständig uppdelning av mikronäringsämnen för varje post
  • Hela din historik, gratis, för alltid
  • CSV-export ingår

Frågor

Är min historik begränsad på gratiskontot?

Nej. Calori säljer aldrig åtkomst till dina data. Historik, sparade livsmedel, måltidsplaner och utvecklingskort är gratis för alla; Premium ger mer utrymme för AI, inte tillgång till data.

Passar bra med

Track calories on the go Install