食卓にあるものを知ろう
ホワイトグレープフルーツジュース
カロリーと栄養成分
瓶入り, 無糖, OCEAN SPRAY
37
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物6.9 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 37 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 6.9 g 3%
- 脂質 0.6 g 1%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 7.7 g —
- ナトリウム 2 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 31.1 mg 35%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.21 mg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.26 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.28 mg 6%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 15 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.08 mg 0%
- マグネシウム 9 mg 2%
- リン 17 mg 1%
- カリウム 142 mg 3%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.03 mg 4%
- マンガン 0.02 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.5 g | 6.9 g | 0.6 g |
| 1食分 | 251 g | 93 | 1.4 g | 17 g | 1.6 g |
| 2食分 | 502 g | 186 | 2.7 g | 35 g | 3.2 g |
| ½食分 | 125.5 g | 46 | 0.7 g | 8.7 g | 0.8 g |
| 3食分 | 753 g | 279 | 4.1 g | 52 g | 4.8 g |
| 4食分 | 1004 g | 371 | 5.4 g | 69 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 3.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.8 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.1 g | 14 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.4 g | 17 g | 1.6 g |
ホワイトグレープフルーツジュースについてのよくある質問
ホワイトグレープフルーツジュースの100 gには何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの100 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.6 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの1食分 (251 g)には何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの1食分 (251 g)には93 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は17 g、脂質は1.6 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの2食分 (502 g)には何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの2食分 (502 g)には186 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は35 g、脂質は3.2 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの½食分 (125.5 g)には何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの½食分 (125.5 g)には46 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は8.7 g、脂質は0.8 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの3食分 (753 g)には何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの3食分 (753 g)には279 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は52 g、脂質は4.8 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの4食分 (1004 g)には何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの4食分 (1004 g)には371 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は69 g、脂質は6.4 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの50 gには何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの50 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.3 gです。
ホワイトグレープフルーツジュースの150 gには何カロリーありますか？
ホワイトグレープフルーツジュースの150 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は10 g、脂質は1 gです。
出典：USDA FoodData Central 168189 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
