食卓にあるものを知ろう
白パン
カロリーと栄養成分
0~25%、工業製造
255
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.5 g
炭水化物46 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 255 kcal —
- たんぱく質 8.5 g 17%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 3.4 g 4%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 4 g 14%
- 糖類 0.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 8.5 g | 46 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4.3 g | 23 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 13 g | 69 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 17 g | 91 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 21 g | 114 g | 8.5 g |
白パンについてのよくある質問
白パンの100 gには何カロリーありますか?
白パンの100 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は46 g、脂質は3.4 gです。
白パンの50 gには何カロリーありますか?
白パンの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は23 g、脂質は1.7 gです。
白パンの150 gには何カロリーありますか?
白パンの150 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は69 g、脂質は5.1 gです。
白パンの200 gには何カロリーありますか?
白パンの200 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は91 g、脂質は6.8 gです。
白パンの250 gには何カロリーありますか?
白パンの250 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は114 g、脂質は8.5 gです。
出典:mvt 05.060 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準