食卓にあるものを知ろう

子牛のロース

カロリーと栄養成分

オーブン焼き

151

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質4.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	151	27 g	4.8 g
50 g	50 g	76	13 g	2.4 g
150 g	150 g	227	40 g	7.2 g
200 g	200 g	302	54 g	9.7 g
250 g	250 g	378	67 g	12 g

子牛のロースの100 gには何カロリーありますか？

子牛のロースの100 gには151 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。

子牛のロースの50 gには何カロリーありますか？

子牛のロースの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は2.4 gです。

子牛のロースの150 gには何カロリーありますか？

子牛のロースの150 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

子牛のロースの200 gには何カロリーありますか？

子牛のロースの200 gには302 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は9.7 gです。

子牛のロースの250 gには何カロリーありますか？

子牛のロースの250 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

出典：BLS (Germany) Y238023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準