食卓にあるものを知ろう

仔牛ロース

カロリーと栄養成分

急速冷凍、脂なしで焼いたもの（オーブン）

134

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質2.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	134	27 g	2.8 g
50 g	50 g	67	14 g	1.4 g
150 g	150 g	201	41 g	4.2 g
200 g	200 g	268	54 g	5.7 g
250 g	250 g	335	68 g	7.1 g

仔牛ロースの100 gには何カロリーありますか？

仔牛ロースの100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

仔牛ロースの50 gには何カロリーありますか？

仔牛ロースの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

仔牛ロースの150 gには何カロリーありますか？

仔牛ロースの150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。

仔牛ロースの200 gには何カロリーありますか？

仔牛ロースの200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。

仔牛ロースの250 gには何カロリーありますか？

仔牛ロースの250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。

出典：BLS (Germany) U421262 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準